Vitalance steht für einzigartige, professionell betreute Ernährungsprogramme für dauerhafte Gewichtsreduktion, mehr Vitalität und bessere Gesundheit.

Lebenslust statt Diätfrust

In unserer Ernährungspraxis lernen Sie dank individuellem Ernährungscoaching das zu ändern, was zu Ihrem Übergewicht oder Unwohlsein führte — Ihre Essgewohnheiten.

Gefährliche Umwelt

Wenn Sie moralisch nicht gut drauf oder gar depressiv sind, lesen Sie einmal während 2 Wochen keine Zeitung; konsumieren Sie keine Sensationsmedien, keinen Katastrophenjournalismus: lassen Sie sich einmal 2 Wochen lang keine „Gefährliche Umwelt“ verkaufen. Gehen Sie dafür täglich 1 Stunde spazieren oder walken, atmen Sie tief ein und schauen Sie sich die Umgebung an. Ziehen Sie dies 2 Wochen lang durch, während Sie weiterhin eine ausgewogene Ernährung beibehalten.

Teilen Sie uns danach mit, wie es Ihnen dabei ergangen ist. Geben Sie unter „Kommentare“ ein, was Sie erlebt haben.

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2 Kommentare zu „Gefährliche Umwelt“

  1. Moser Sepp Sagt:
    September 26th, 2005 at 14:58

    Habe es ausprobiert und 2 Wochen lang keine Zeitungen gelesen und festgestellt, dass ich nichts verpasst habe. Ich fühlte mich weniger gestresst und war weniger bedrückt. Habe meine Dosis Antidepressiva nun halbiert, mich freut es, die Pharmaindustrie wahrscheinlich weniger. Sepp Moser

  2. B'Grütter Sagt:
    Oktober 1st, 2005 at 21:02

    Sehr geehrter Herr Moser
    Vielen Dank für Ihr Feedback. Ja, so geht es vielen Leuten. Wussten Sie, dass die Menschheit insgesamt mehr Geld für Medikamente und Drogen als für Nahrungsmittel ausgibt? Die Pharmaindustrie wird es also verkraften, dass Sie Ihre Antidepressiva reduziert haben. Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg. Roman B.