Immer wieder frustrierte es mich so viele Bücher gelesen und Ernährungsseminare besucht zu haben und dennoch immer noch übergewichtig zu sein. Meine Erkenntnis durch Vitalance: Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es. Und der Weg es zu tun ist nicht darüber zu fachsimpeln, sondern es einfach zu tun. Durch das Coaching war ich immer motiviert bis ich mir die empfohlene Ernährung zu eigen machte. S.T.